Entrenamiento personal

Basic

Realizado por un entrenador especializado, es una consulta para resolver dudas físicas, junto a una sesión de entrenamiento personal con la presencia del entrenador, perfecto para combinar con temporadas de entrenamientos, sesiones de entrenamiento diario, microciclos, mesociclos y macrociclos.

Todos los datos anteriores se entregan en un informe que incluye el ejercicio mínimo diario, estado físico, recomendaciones físicas, recomendaciones de equipamiento como zapatillas, relojes deportivos y apps para introducir y usar tus datos diariamente.

El servicio de desplazamiento a lugares se adquiere con el servicio de Entrenamiento personal Plus.

Entrenamiento personal

Plus

Realizado por un entrenador especializado, es una consulta para resolver dudas físicas, junto a un plan de entrenamiento hecho personalmente para ti, con los cambios previstos comentados en la consulta para el mes de duración del plan o renovar el mismo y una sesión de entrenamiento personal con la presencia del entrenador, perfecto para combinar con temporadas de entrenamientos, sesiones de entrenamiento diario, microciclos, mesociclos y macrociclos.

El servicio Pro incluye un estudio de la pisada para descartar cualquier problema de articulación y saber qué tipo de calzado es el que mejor se adapta a ti, un análisis corporal para obtener datos sobre tu cuerpo y las zonas de ejercicio mínimo diario obtenidas con un analizador de oxígeno donde se obtienen los datos en km/h (Running) o vatios (Ciclismo, etc.) para entrenar y configurar apps y dispositivos deportivos.

Todos los datos anteriores se entregan en un informe que incluye el estudio de la pisada, datos del análisis corporal, ejercicio mínimo diario, estado físico, recomendaciones físicas, recomendaciones de equipamiento como zapatillas, relojes deportivos y apps para introducir y usar tus datos diariamente.

El servicio de desplazamiento a lugares se adquiere con el servicio de Entrenamiento personal Plus.